来週12月13日（水）NHKあさイチという番組で骨の特集があり、僕も出演させていただきます。

ビタミンDの話題、骨を護ることが糖代謝や肥満にも影響する可能性についてがテーマです。

ビタミンDが骨の健康にとって重要であることは今では良く知られるようになってきています。一方、日本人の多くがビタミンD不足/欠乏の状態にあることが明らかになり、骨の健康を護るためにビタミンDを充足させることが重要です。

一方、骨と糖・脂肪代謝についての関連性ですが、多くが動物や細胞実験での結果ですが骨から分泌されるオステオカルシンという蛋白に糖代謝・肥満を解消する効果があることが報告されています。この領域はまだまだ分からないことが多く、まだヒトでも同様の効果があるかどうか明確に言えることは少ないのですが、少しでも皆さんの健康に対する啓蒙に役に立てればと思っています。

以下はNHKあさイチのHPから拝借したものです。